[여드름 원인/코 여드름] 위치에 따른 여드름 원인! 여드름 피부 이마 여드름, 코 여드름, 턱에 여드름으로 건강 신호 파악하자
[여름 기능성 이너웨어/여름 브라] 여름에 입기 좋은 기능성 이너웨어! 시원하고 편안한 여름용 여성 속옷 추천 리스트로 올여름은 쾌적하게 보내자
[팔뚝 살 빼기/상체 살 빼기] 날씬하고 탄탄한 팔뚝에 도전! 집에서 하는 요가로 예쁘게 민소매 입는 팔 살 빼기 방법
[다이어트 어플/유용한 어플] 한 손안에서 나를 코칭하는 다이어트 어플! 개인 PT 못지 않게 나를 케어해주는 다이어트 앱 추천
[여자 여름 옷/뒷트임 원피스] 아찔하고 시원하게 백 커팅! 트렌디한 예쁜 여름옷, 바캉스 원피스로 추천하는 뒷트임 원피스, 백리스 패션
[피부 트러블/등 여드름 없애는 법] 노출의 계절 여름, 매끈한 바디를 원한다면 미리 준비해야 할 등 가슴 여드름 관리법!

[여드름 원인/코 여드름] 위치에 따른 여드름 원인! 여드름 피부 이마 여드름, 코 여드름, 턱에 여드름으로 건강 신호 파악하자

2016/07/13 11:00



 우리의 몸은 특정 부분에서 건강이 악화되었을 때 여러 가지 신호를 보냅니다. 병이나 질환에 따라 다르지만, 피로도, 어지러움, 손톱의 상태, 근육의 급격한 긴장 또는 이완 등으로 몸의 상태를 추측해볼 수 있는데요. 그런 것 중 하나로 피부 트러블, 여드름을 꼽을 수도 있습니다. 얼굴의 특정 부분에만 갑자기 여드름이 나고 피부가 뒤집어진다면 여드름 원인을 찾아보아야 해요. 이마 여드름, 코 여드름, 볼 여드름, 턱에 여드름 등 다양한 신체 부위의 건강 적신호를 여드름 원인으로 찾을 수 있답니다. 부위별, 위치별로 다른 여드름 원인을 자세히 알려드릴게요. 코 여드름, 이마 여드름 등 갑자기 생긴 여드름 원인! 보기 싫은 볼 여드름 턱에 여드름이 어떤 건강 적신호를 드러내는 것인지, 여드름 원인과 연관성을 와코루와 함께 알아보겠습니다.


|| 이마에 나는 트러블은 소화불량

사용자 삽입 이미지
 옆머리, 앞머리가 있는 이마에는 여드름을 비롯한 피부 트러블이 번지기 쉬운데요. 없던 앞머리를 내거나 쓰지 않던 헤어 제품을 사용하는 경우를 제외하고, 갑작스럽게 이마에 트러블이 많이 나면 소화불량을 의심해볼 수 있습니다. 소화기관이 좋지 않으면 이마에 크고 작은 여드름이 올라오는데요. 이를 예방하기 위해서는 밀가루와 설탕이 많이 들어간 음식을 피하고 맵거나 기름진 음식을 줄이는 것이 좋겠습니다.


|| 입가, 볼 아래에 나는 트러블은 스트레스와 호르몬 관련

사용자 삽입 이미지
 흔히 보조개가 생기는 위치인 입 옆 주변, 볼의 아랫부분의 트러블은 호르몬의 영향으로 인해 트러블이 나기 쉬운데요. 잠을 푹 자고 세안을 깨끗하게 하고 섬유질이 풍부한 채소를 많이 먹으면 완화될 수 있답니다. 입의 아래인 턱 부분에 여드름이 많이 나면 체내 독소가 많이 쌓였다는 증거가 되기도 한다고 하니, 디톡스 습관을 들여주는 것도 좋아요. 여성 분들의 경우 생리가 다가올 때 턱 부분에 트러블이 많이 나기도 하지요. 턱, 입가 여드름이 자주 발생한다면 자궁 건강에 대해 신경 써주세요.


|| 건강한 식습관을 외치는 볼과 미간

사용자 삽입 이미지
 양 볼에 여드름이 많이 나는 이유는 체온이 그쪽으로 쏠려 뜨거워지기 때문인데요. 기름진 고기와 과한 설탕, 유제품 음식을 피하면 여드름을 줄일 수 있습니다. 또 미간에 여드름이 나는 경우는 간 건강의 적신호니, 건강한 식습관을 가지고 음주를 피하고 적당한 운동을 해주세요. 위장, 대장에 열이 많으면 이 부위에 여드름이 많이 나기 쉽고 특히 오른쪽 볼의 여드름은 폐, 호흡기 이상 질환을 염려해볼 수 있습니다.


|| 생활습관 개선이 필요한 등, 가슴 여드름

사용자 삽입 이미지
 등이나 가슴에 여드름이 많이 나는 원인은 타이트한 옷, 악세사리와의 마찰 등을 꼽을 수 있는데요. 이외에도 몸의 노폐물이 열과 만나 몸에 쌓였을 때도 등과 가슴에 트러블이 생기기 쉬워요. 기름지고 매운 음식을 피하고 열을 식혀주고 깨끗하게 씻어주세요. 위장, 방광, 폐, 호흡기 등 다양한 건강 적신호를 표현하는 경우도 있으니 이 점 역시 잊지 않고 참고해주세요!


오늘은 특정 부위에 생기는 여드름의 원인과 건강 관리에 대해 알아보았습니다. 쉽게 알기 어려운 우리 몸속 건강의 적신호를 피부 트러블이 미리 알려주는 경우가 많아요. 특정 부위에만 여드름이 난다면 다른 질환에 대한 고민이나 증상은 없었는지 체크하는 태도가 필요하겠습니다. 깨끗하고 예쁜 피부를 만들고, 내 몸속의 건강 이상 상태도 점검할 수 있는 부위별 여드름 체크를 꼼꼼히 하여, 피부도 몸도 건강하게 가꾸세요!



2016/07/13 11:00 2016/07/13 11:00